czy od

Najpierw to idź do rodzinnego i pokaż ten wynik. Powinien zlecić koniecznie badanie prl pod obciążeniem i później - zależnie od wyniku rezonans przysadki. Te badania pozwolą Ci ustalić czy ten wysoki wynik to hiperprokaktynemia czy może np gruczolaka przysadki.

[...] idź do rodzinnego i pokaż ten wynik. Powinien zlecić koniecznie badanie prl pod obciążeniem i później - zależnie od wyniku rezonans przysadki. Te badania pozwolą Ci ustalić czy ten wysoki wynik to hiperprokaktynemia czy może np gruczolaka przysadki. Dzięki!! chyba zaryzykuje... i pójdę już i tak nie mam nic do stracenia w sumie a mogę tylko [...]

[...] 2. dawido381 3. Kamil009 4. Bukmaster 5. bercikk5 6. Makaveli01 7. Zielin 8. Smoczek17 9. MARIAN 17 10.TechAvi 11. Mlekołak 12. dymek07 13. Anterio 14. borsukje 15. AO11 16. Chaczyk 17. tomaxg 18. stonee15 19. j-78 20. Matthew Jak dostanę od np. sklepu sfd info o wysyłce nagród, czy jakiekolwiek inne - to otworzę temat i o tym Was powiadomię.

[...] Za jakieś dwa dni będę miał drążek, puki co, poradzę sobie w inny sposób. Mógłby mi ktoś jeszcze pomóc w ułożeniu planu? Ćwiczenia które będę wykonywał: pompki, ćwiczenia na brzuch, drążek (podciąganie), drążek (mięśnie brzucha). No i nie wiem, czy coś jeszcze? Wiem, że mięśnie potrzebują regeneracji, więc szczególnie o to mi chodzi.

No zdaje sobie z tego sprawe bo juz raz tak mialem ,przybralem wtedy 4 kg i po tygodniu juz bylo w normie :P Teraz jeszcze mam przerwe od silowni i zastanawiam sie co robic z kaloriami czy wejsc na deficyt czy na utrzymanie na te 4 dni jeszcze hmm ?

koledze chodziło czy jesz produkty bogate w białko oprócz izolatu. A nie czy oprócz izolatu jakieś inne suple stosujesz. Mozna dwojako to odebrać. Po jakimś czasie wcinania 150g dziennie odżywki możesz się nabawić problemów od strony układu trawiennego.

Wagą to się nie ma co przejmować - ja się ważę w weekendy i od wczoraj do dziś mi skoczyło o prawie 2 kg i takie wahania to jest standard u większości dziewczyn - bo w różne dni łapiesz raz więcej raz mniej wody, odwiedzasz wc (albo i nie) itp. W pomiarach też bym brała poprawkę na błąd - dla mnie 1 cm w prawo czy w lewo to może być błąd pomiaru.

btw quart daj mi soga,bo nie wiem czy dostalem tu od Ciebie

jeszcze takie jedno pytanie: Cwiczenia wykonuje jedno po drugim (np. 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 120 sec. przerwy 2.Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej...) czy jedno w 3 seriach od razu (1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 120 sec. przerwy 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej...) Dziekwa za rady...

[...] nie było moim zdaniem na rynku nic pożadnego. Venom i takie tam - kicha jak dla mnie. Organizmu sie nie oszuka - jak czuje cieplo i poty i mam motywacje do aerobów czy siłki (taką tyrozynową czyli uśmiech i skupienie) - znaczy jest OK. Naprawdę efekt Cytolean jest dosyć wyjątkowy a tym bardziej że kupiłem go z przekory w duchu trochę [...]

to czy będzie czysty mięsień zależy od miski ,cykl ok może być :-)

Ja odzwyczaiłem się od Mleka, ogólnie unikam mleka choć lubię to Mnie po prostu po pewnym czasie zalewa. Przetworów mlecznych też unikach, a lubię, Prócz Twarogu Chudego no i żółtego sera gdzie czasem jak mam labę zjem tosta czy pizze. i lubię maślankę, kefiry. co do Wapnia, zmielcie Skorupkę ugotowanego Jajka i dodajcie do posiłku.

[...] 300 zł miesięcznie to mam od chu... odżywek z Treca. Co do alko to ja osobiście nie mam potrzeby chociaż raz na kilka miesięcy jakieś piwko walnę ale takie babskie miodowe czy coś na ten styl, a wódy nie ruszam wcale. Mój szwagier, z którym trenuję na siłce po dwóch dniach picia piwa pod korek przez tydzień nie mógł się ogarnąć na treningach. [...]

Wiec tak wezme BA + ew Tylko znalazlem rozne opinie nt Pure BCAA od Ostrovity, niby w 100g jest 100g bcaa prawda czy nie? Czy zamisdt Ostrovity zakupic Activlab/SFD? Ewentualnie macie jakies propozycje mniej wiecej w tej cenie.

ja ćwicze od tygodnia. Do szpagatu męskiego brakuje mi 30cm a mam 14lat. Czy ktoś mi powie w ile dni lub mieśęcy zrobił bym szpagat pełny???

[...] to: Pon.biceps, trices 3 cwiczenia po 3-4 serie. Sroda klatka,nogi 4 cwiczenia po 3-4 serie.Piatek plecy, barki 4 cwiczenia po 3-4 serie.W seriach od 8-12 powtorzen w zaleznosci od cwiczonej parti.I nie wiem czy moze czegos za duzo albo za malo,mowiac krotko przestalo isc i stoje w miejscu.Kazda partia raz w tygodniu co mozesz poradzic? irek

[...] to moze byc ... ogolnie moze to byc poprostu uwarunkowane genetycznie... lub tez jak wspomniales wynik komputera ogolnie spedzanie duzej ilosci czasu na patrzenie na rzeczy ktore sa blisko nas... trzeba dac odpoczac oczom i co jakis czas popatrzec w dal... pytalem sie tez okulisty czy noszenie okularow moze wyleczyc te wade... powidzial ze [...]

To wszystko kwestia psychiki i wkrecania sobie. Nie zaleznie od srodka czuje sie tak samo, czy to zle czy to dobrze, warto poznac troche swojej łepetyny;-) i doedukowac sie o podswiadomosci, bo srodki to moze 1% calosci...

[...] była wielka kłótnia z Cyberem nt Advantage. Podobno to była firma o dużej renomie. I została wchłonięta przez inną a teraz polepszają jakość m.in. na polski rynek? To znaczy że wtedy mieli gorszą jakość i że na USA idzie chłam a na Polskę ma być super? Jak to się ma do wywodów ludzi zachwalających amerykańskie suple którzy mówili że tam jest [...]

ja myślę, że to od CIebie zalezy czy już wystarczy, czy jeszcze nie. W koncu powinieneś wiedzieć ile chcesz masy ;). Takze zrób jak sądzisz, to bedzie najlepsze wyjście.